最近夏らしい暑い日が続いていますが、私はこの季節いつも体調を崩してしまいます 日中の暑さで体力を消耗し エアコンの効き過ぎた環境も苦手で 寝苦しい夜に寝不足が続けば、疲れが癒える暇もない 食欲は無く、身体の浮腫みが辛い今日この頃 歳のせいでしょ…