どんな時でも どんな場所でも 自分の心地良さを優先させる 心が満たされていれば 多少の事は気にならない 苦手な人 嫌味な言葉 気になる行動 自分の心に余裕があれば そこまで気にせずに済む だから自分の内側を いつでも満たしておくことが 何より大切にす…

人の優しさを信じたかった 心の温かさを 愛のある眼差しを どんな人にも どんな場面にも 優しさはあると信じたかった そしてまた悲しい結末 裏切られたような感覚が 深く傷をえぐる 優しさを持たない人がいる この世界には そんな悲しい事実がある 受け入れ…

横取りされるのが嫌だった いつもそう わたしの楽しみを 半減させて奪ってゆく シンプルに悲しい そしてそれは次第に怒りに変わり 納得いかない 不満となって積み重なる いつまでこんな風に 大切なものを詐取され続けるの どうしてこんな思いをしてまで 一緒…

不安はネガティブな未来 まだ起きてもいない事を あれこれ心配してる 期待はポジティブな未来 これから起こるあれこれを ワクワクしながら待っている 未来は どこまで行っても 未来だ そして今は今 どこまで行っても 今があるだけ 今に向き合って 今を感じて…

生きる上での様々な経験が わたしのスキルに変換されてゆく 喜びや楽しむことのみならず 苦しみや怒りもまた大切なデータとなる ここで言うスキルとは 社会的な物質的な何かに対応するものではなく 精神や魂の拡大に関わるものを指しており それは人としての…

誰もいない 本当は わたしがいるだけ それだけ 過去も未来もない 本当は 今があるだけ それだけ 目の前に広がる世界は わたしの内面を映し出す 鏡のように 少しのタイムラグを経て わたしが笑えば 笑顔が映るし わたしが泣けば 涙が映る 鏡は全てを映し出す …

視点が変われば全てがひっくり返る どこに基準を置くのか 何を目的とするのか どんな意味を持たせるのか 思考は自由だから 自分の好みに合わせて 如何様にも設定できるし 途中で訂正する事だってできる 思い通りにデザインすると言うよりは 目の前に繰り広げ…

思い込みの強さが 確かにあった 善と悪とを分けて 善きものだけを選択しようとしていた 自分にとっての善きものだけで わたしの世界を創ろうとしていた 自分にとっての悪いものは なるべく排除しようとしていた 全てを受け入れるというスローガンは ただの上…

すぐに頑張ろうとしてしまう すぐに我慢しようとしてしまう そして色々諦めて こっそり一人で泣いている 物心ついた頃から わたしはそんな性格だった 納得している訳でもないが 反発する程の気力も持ち合わせていなくて 悲しい気持ちを積み重ね 不満だらけの…

もう戻れないのだなと 不意に気がつき 前からそう自覚していたはずなのに 心がすっと冷たくなる 目の前に在る現実が 当たり前に想像していたものと違い過ぎて すんなりとは受け入れ難く 未だ戸惑い続けている 順調に進んでいると思っていた だってなるべく穏…

本当にやりたいこと 人生をかけて 生きている間に どうしてもやり遂げたいこと わたしにとってのそれは 一体何だろう すんなり脳裏に浮かばないのは もう大体叶えたからなのか それとも 頭が錆びついて思い出せなくなっているのか 夢とか目標とか そういうも…

失うことと 得ることと 二つは表裏一体で 実は繋がっている 一度全てがめちゃくちゃに壊れて 何もかもが無くなって 更地になったところから 想像できなかった新たな物語が始まる 言葉で聞いてはいたものの 強烈過ぎるその表現に恐れを抱き 少し目を背けてい…

今できることを 淡々と 深く考え過ぎずに 黙々と 過去の自分と比べない 周りの人達と比べない 誰かの言葉や意見にも あまり過度に反応しない 大切なのは今のわたし 今のわたしがどう感じているか 今のわたしの心地よさを追求すること それが一番大切にすべき…

それなりに色んな経験を重ねながら 世の中の光と影を見つめ 人の中にある様々な感情を知り 自分なりに学びを深めてきた 人生の折り返し地点を過ぎた今 後はのんびり緩やかに 今までの出来事を振り返りながら 平和で穏やかに暮らしていく それが私のこれから…

どうしたって前向きにになれない 今日はそんな日 昨日もそうだったし 一昨日もそうだった 最近ずっとそんな日が続いている そもそも体調が悪くて 動くことが出来なくて やりたい事は出来ないし そういう意欲も湧かないし だだただ痛みに耐えて 横になってぼ…

これをやったら絶対安心 あれをやったら絶対成功 そんな絶対は存在しない わかってるのに つい良い結果の方を期待して 絶対成功するんだと前向き思考 間違いだらけのポジティブは 不安や心配をすみに追いやったまま わたしの心を乱暴にえぐる 置いてきぼりの…

全て善きこと 全て善きこと 今ある痛みや 今ある苦しみは どんな善きことなの それがわからなくて 迷子のように 途方に暮れている 痛みは意識を今に合わせる 痛みは意識を現実に合わせる 今という現実から 目を背けられない 私という現実から 目を背けられな…

むやみに薬を飲みたくなくて 痛みがひどいのに我慢して 結局ほとんど眠れず朝を迎えた 痛い痛い 苦しい苦しい 辛い辛い 改善できる術があるのに 変なこだわりに囚われて 自ら苦しみの道を選んでいる 楽になっていいんだよ 苦しまなくていいんだよ 怖がらなく…

正解か不正解か 損か得か 善か悪か ジャッジしているのはいつだってわたし わたし自身がわたしを監視している 社会の常識からはみ出さないように 注目され非難されることのないように 他人の眼を怖れ気にしている 自由に解放されたいわたしと それを許さない…

もっとお金があったら〇〇したい もっと時間があったら〇〇したい 本気でやりたいことなら そんな条件は要らない 『やりたいからやる』 ただそれだけでいいんじゃないの 出来ない理由を語るより どうやったら出来るかを考えよう その望みを叶える為に 必要な…

この病気 受け入れると心に決めた 決めたのに いざとなるとやはり怖い 怖くて 心細くて 不安 長い年月生きてきたとは言え 未経験の分野に関しては 未知の世界な訳で こんな時 今までなら周りに気を遣って 『大丈夫です』なんて言ってただろうな 大丈夫なんか…

いつもなら何でもないような事 意識しなくても勝手に改善し あっという間に解決している そんな日常が 今は 当たり前ではなくなった ほんの少しのことで すぐに壊れる そして戻らない 普段何気なく起こっていたこと それら全てが 実は奇跡だったんだ 失って…

ふと気がつくと いつも通りの穏やかな日々に 戻ったみたいだった もちろん現実は変わらない 体調はすこぶる悪いし 生活自体は一変したままだ それでも心はスッキリしていて それらを良い悪いにジャッジせず ただありのまま受け入れている ただ淡々と 何も特…

大切な人 大切にしたい人 大切にしている人 意識的に または無意識に 自分のことより優先している 愛おしくて ほっこりして 見ているだけで笑顔になる 見返りなんて求めない 無償の愛 純粋な愛 苦しみや悲しみから 守ってあげたいし取り除いてあげたい むし…

わたしたちは 人間社会の一員として生活しているが それ以前の大前提として 地球に生きるものとして存在している 地球の一部として 地球から生まれた 生まれて死ぬまで 地球の摂理の中で生きる それが一番の常識であり そこが一番守るべきライン そのはずな…

わたしという人間は 沢山の要素から構成されている 一言では言い表せない複雑さ 一括りにできない多面性 観察する視点によっては まるで別人のよう それはわたしに限った事でなく 誰もが皆同じ そんな自分を受け入れる そんな他人を受け入れる 色んな顔を持…

ひとつずつ コツコツと 積み重ねる 積み重なる つい大きくジャンプしようと してしまいがちだけど 少しずつでも それは確実に成長し進んでいる 焦らなくても大丈夫 心配しなくても大丈夫 わたしのスピードこそが 最適なスピードだから すっかり自信を失って…

わたしの身体や意識は この世界のありとあらゆるものと フラクタルに繋がり それぞれと細かくリンクしている 互いに影響し合って 互いに現実化してゆく エネルギーを受け取りつつ エネルギーを放出しつつ わたしたちが呼吸する度に エネルギーの交換は行なわ…

顔を上げて 前を向いて進む 少しづつでも構わない 少しでも進めたならハナマル 色んな場面がある 色んな想いがある 全てを許して 全てを受け入れる 人間であることの辛さ 人間であることの喜び どちらにフォーカスするか それだけで世界は変わるから 世界を…

これから先に起こる出来事を 事前に知ることができたなら 人生がもっと楽になるのに、なんて 誰もが一度は思うこと だけど本当にそうなったら きっと人生つまらなくなってしまう そんな気がする 事前に結果を知りながら 攻略本を片手に ゲームをクリアするの…