自分が恐れていること 苦手なパターン 〇〇でなければならないという強い思い込み ついつい目を背けてしまうけど ついつい避けて通ろうとしてしまうけど 本当は分かってる そういうものこそ取り組むべき課題だってこと 怖いし、嫌だし、逃げ出したい気持ちで…