元気

元の気と書いて「元気」

元気になるというのは

自分の元々の気に戻ること

気を配り

気を遣い

いろんなことを気にして

本来の自分の在り方と

どんどんかけ離れていって

あまりにも離れ過ぎると

病気になるのだと思う

だから今度は

思い込みや

しがらみや

我慢してきたいろんなことを

手放して

解き放って

そうやって身軽になって

本来の自分

ありのままの自分に

戻ることを許可する

物心つく前の

自由で充足していた

本来の自分のエネルギー

そこに戻ってゆくことが

元気を取り戻す為の秘訣なのだと思う